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　　經常聽人說又是肩痛肩周炎。大家都以為肩痛是肩周炎，其實不是。肩痛的原因很多，肩周炎只占3%。其他如肩峰下撞擊綜合征和肩袖損傷占肩關節疾病的60%，其他疾病占35%。我來告訴你一個簡單的判斷肩痛是不是肩周炎的方法。

　　肩周炎又稱漏肩風，其發生主要有三個原因。

　　一是人體機能的老化，所以肩周炎的主要患者在50歲以上。當然也有40歲左右的肩周炎患者，但是數量比較少。

　　二、肩周炎是風、寒、濕侵襲肩關節引起的疼痛。不僅是身體的虛寒或血瘀，還有肩膀的虛寒或血瘀。白天疼的輕，晚上疼的重，也是這個原因。而且肩周炎患者普遍怕冷，

　　第三:肩周炎的另一個原因是肩部勞損。一些40歲左右的肩周炎患者，往往是肩關節過度勞損所致。

　　如何判斷肩痛是肩周炎?

　　肩周炎的主要表現是:無論是主動還是在他人幫助下，肩部受到限制，疼痛難忍，無法抬手。肩袖損傷的主要表現是患者無法抬肩，但在他人或外力的幫助下仍能抬肩。

　　所以，如果主動和被動活動都受限，就是肩周炎;如果只有主動活動受限，被動活動不受限，那就是肩袖損傷。當然，如果分不清厘米，可以去醫院通過x光、b超、核磁共振等檢查來確診。

　　肩周炎的主要癥狀是什么?

　　第一:肩痛。肩周炎剛開始只是陣發性疼痛，后來疼痛加劇，白天疼痛不是很嚴重，晚上會特別痛。我會在劇烈的疼痛中醒來，無法側睡。

　　二是肩關節活動受限。我不會舉手，可以完成穿衣、洗臉、梳頭等簡單動作。

　　第三:我特別怕冷。肩周炎患者即使在夏天也非常怕冷。這是風寒侵襲造成的。

　　第四，用手壓肩有明顯疼痛。痛點主要分布在肱二頭肌的長短肌腱和三角肌的前后緣。

　　第五，肌肉痙攣萎縮。因為手臂太疼了，如果不治好，會讓肌肉僵硬或者萎縮。