肩周炎一直是個讓人頭疼的問題。平時就跟晴天沒事一樣,陰天就疼的厲害。所以肩周炎的治療一定要正確,要有規律。肩周炎最好的治療方法是什么?
得了肩周炎怎么辦?
1.中醫以祛風散寒、解痙通絡、活血化瘀為宗旨。比如用功夫灸貼,是目前比較好的方法。
2.拔罐是中醫肩周炎的綜合治療方法之一。肩周炎拔罐療法常用的穴位有:肩井穴、肩角穴、肩前穴、肩針穴、天宗穴等。每次選擇兩個穴位,交替使用。
3.刮痧也是一種綜合性的中醫治療肩周炎的方法。刮痧治療肩周炎常用的經絡是手臂外側的肺經和大腸經。一周可以刮一到兩次。
4.針灸。針灸治療肩周炎常用的穴位有:肩井、肩角、肩前、肩枕、大椎、曲池、外關、腕骨等。選擇1 ~ 1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20 ~ 30分鐘。一天一次。兩周為一個療程。這也是中醫對肩周炎的綜合治療。
5.物理治療。高頻電磁療法,如鎮痛安眠枕或超短波,每日一次,10天為一個療程。它具有消炎、止痛、解痙、改善血液循環和放松肌肉的作用。
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