“五色新絲纏角粽。金盤送。”端午節作為中華民族2000多年的傳統節日，有著豐富的文化內涵。編五彩繩、做香囊、包粽子……這一系列活動里均包含有中醫藥知識、健康常識，連日來，上海徐浦中醫醫院、上海老年基金會浦東代表處攜手三林鎮婦聯、東明路街道各居委紛紛開展形式多樣“健康+端午”融為一體的文化活動，讓居民過一個快樂充實的端午佳節。
“艾”在鄰里，“錘”出健康--攜手三林鎮婦聯等舉辦“婦女之家養生錘DIY”活動
6月3日，上海老年基金會浦東代表處、上海徐浦中醫醫院攜手三林鎮婦聯在金蘋果花園、盛源居委共同開展“艾”在鄰里，“錘”出健康——婦女之家養生錘DIY活動，架起與老年婦女之間的“連心橋”，讓老年婦女朋友們感受到了非遺傳統文化的獨特魅力，更在互動中增進了彼此的了解與友誼。
活動開始，徐浦中醫醫院的醫師為大家介紹了艾草錘的歷史背景和文化內涵。艾草錘作為中國傳統養生文化的瑰寶，具有舒筋活血、緩解疼痛的神奇功效。隨后，健康養生講座環節。徐浦中醫醫院的醫師通過生動的案例和實用的養生技巧，向大家傳授了如何保持身體健康、預防疾病的寶貴知識。講座內容貼近居民生活，實用性強，贏得了在場聽眾的陣陣掌聲。現場還進行了一系列輕松有趣的互動游戲，旨在拉近居民之間的距離，營造歡樂和諧的氛圍。
在DIY制作艾草按摩錘環節，社區居民們紛紛動手實踐，親手制作屬于自己的艾草錘。在老師的指導下，大家認真挑選布料、捏緊團球、包裹棉布、纏繞棉線……不一會兒，一個個花色不一、藥香撲鼻的艾草養生錘便大功告成了。
濃情端午 “粽”享美好--攜手尚桂苑、玲瓏苑居委包粽子迎端午
6月1日、3日，上海老年基金會浦東代表處、上海徐浦中醫醫院攜手分別在玲瓏苑居委、尚桂苑居委開展“老小同樂 粽享美好”包粽子主題活動。
活動現場，志愿者們將提前洗凈浸泡的糯米、粽葉、紅棗等材料分好歸類，分置于桌面方便取用。有經驗的包粽子能手自覺擔當起了教學者的身份，一邊包粽子，一邊將包粽子的手法和技巧講解給其他老朋友、小朋友們，大家互相交流、互相幫助，捋粽葉、填糯米、封口、扎捆……粽葉的清香、糯米的軟糯、蜜棗的香甜，凝結成對節日的美好祝福，制作成一個個飽滿的粽子。有的是三角粽，有的是四角粽……老朋友、小朋友們一起暢談著各自小家庭的家風家教，分享家庭教育經驗。
中藥香囊DIY，敬老互動話端午--攜手凌兆十三、十四居委開展DIY香囊制作活動
5月31日，上海老年基金會浦東代表處、上海徐浦中醫醫院攜手分別在凌兆十三、十四居委舉辦“黨建聯建話端午 敬老互動送香”中藥養生香囊DIY活動。
活動現場香氣撲鼻，桌上整齊擺放著各種顏色的香囊和精心調配的中藥材，其主要成分有薄荷、佩蘭、艾葉、茴香等10種中草藥，可以起到預防感冒，提高抵抗力，防蚊蟲叮咬，具芳香化術，燥濕健脾功效，在徐浦中醫醫院醫師的帶領下，大家互幫互助，共同體驗著制作香囊的樂趣。看著自己新手制作的香囊，每個人的臉上都洋溢著笑容。接近尾聲時，大家紛紛拿著自己制作好的香囊合影留念，大家對這次活動贊不絕口。活動結束后，凌兆十四居委工作人員還為不能到場參加活動的困難家庭、殘疾人家庭送去了中藥香囊等節日禮品。
粽情端午 健康你我--徐浦中醫醫院走進社區開展夏季傳染病知識講座
端午節前夕，上海徐浦中醫醫院分別走進城林雅苑、聯豐一期、仁文居委、瀚錦苑、德康苑等16個居委聯合舉辦“端午時節話傳播性疾病”健康知識講座及健康服務。
徐浦中醫醫院中醫內科醫師簡單介紹了端午習俗以及端午習俗中蘊含的中醫藥文化等等，隨后對夏季飲食、疾病預防的保健常識進行了宣傳，分享了衣食住行及養肝、養心、養肺等方面的注意要點，引導居民按體質特點選擇適合自己的養生方法，養成良好的生活習慣和飲食習慣。
此次講座將養生知識與節日科普相結合，讓居民既感受到了端午節的民俗文化魅力，普及了養生保健知識，營造了社區文明健康新風的良好氛圍，進一步改善了居民的健康生活理念，提高了他們的幸福度與滿意度。
