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　　食管炎患者要注意什么 上海徐浦中醫院醫生指出：反流性食管炎是因為胃內容物反流至食管引起，俗稱“燒心病”。因為正常情況下胃酸只存在于胃中，當反流人食管時灼燒或刺激食管而產生“燒心感”。常常發生于飯后，因為食管括約肌帳力減弱或胃內壓力高于食管而引起。

　　(1)少量多餐

　　注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食后返流癥狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物返流。

　　(2)睡前比較好不要進食

　　晚餐與入睡的間隔應拉長，超過3小時。餐后應處于直立位或散散步，但要避免劇烈運動。反流易通常在夜間發生的比較多，所以應將床頭抬高使床頭至床尾有一個斜形坡度，這樣即使反流也能較快消除。

　　食管炎患者要注意什么 (3)忌酒戒煙

　　由于煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態，加重返流，吸煙還能減少食管粘膜血流，抑制前列腺素的合成，降低機體抵抗力，使炎癥難以恢復。酒的主要成份為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一。

　　(4)控制體重

　　體重超重者宜減肥。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液返流，特別是平臥位尤甚，故應積極減輕體重以改善返流癥狀。

　　(5)一般護理

　　本病一般預后良好。護士應幫助病人了解此病，使病人在平時生活中注意飲食及生活習慣。以減少復發，減輕癥狀。

　　食管炎患者要注意什么 溫馨提示：如果你對于文章中還有其他方面的問題，你可以撥打上海徐浦中醫醫院的健康熱線：021-6685-5555。