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在人體的免疫系統(tǒng)中，淋巴系統(tǒng)如同忠誠(chéng)的衛(wèi)士，時(shí)刻守護(hù)著我們的健康。然而，有一種疾病卻悄然威脅著這個(gè)重要的系統(tǒng)，它就是淋巴瘤。作為一種起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，淋巴瘤近年來(lái)發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，嚴(yán)重影響著人們的生活質(zhì)量和生命健康。但值得慶幸的是，只要我們提高警惕，做到早防早治，就能夠在這場(chǎng)與病魔的較量中占據(jù)主動(dòng)。今天，就讓我們一同走進(jìn)淋巴瘤的防治世界，聽聽上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院的專家——王菊勇怎么說(shuō)。

淋巴瘤：隱匿的健康殺手

淋巴瘤是一種較為復(fù)雜的疾病，其發(fā)病機(jī)制目前尚未完全明確，但普遍認(rèn)為與感染、免疫因素、理化因素及遺傳因素等有關(guān)。它可發(fā)生于身體的任何部位，癥狀表現(xiàn)多樣且缺乏特異性，這使得它如同一個(gè)隱匿的殺手，常常在人們毫無(wú)察覺時(shí)悄然來(lái)襲。

早期淋巴瘤的癥狀可能與常見的感冒、炎癥相似，如發(fā)熱、盜汗、乏力、體重減輕等，容易被忽視。隨著病情的進(jìn)展，會(huì)出現(xiàn)無(wú)痛性進(jìn)行性淋巴結(jié)腫大，多見于頸部、鎖骨上、腋窩和腹股溝等部位。腫大的淋巴結(jié)可能會(huì)壓迫周圍組織器官，引起相應(yīng)的癥狀，如壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛，壓迫氣管出現(xiàn)咳嗽、呼吸困難，壓迫胃腸道造成腹痛、腹脹等。此外，淋巴瘤還可能侵犯骨髓、皮膚、肝臟、腎臟等器官，引發(fā)貧血、皮膚病變、肝腎功能異常等一系列問(wèn)題。

早防：構(gòu)筑健康防線

預(yù)防淋巴瘤，關(guān)鍵在于增強(qiáng)自身免疫力，減少外界不良因素的刺激。上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院的專家建議，在日常生活中，我們應(yīng)保持健康的生活方式。規(guī)律作息，保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息和恢復(fù)，有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能。合理飲食也至關(guān)重要，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的新鮮蔬菜水果，適量攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，避免過(guò)多食用辛辣、油膩、腌制及霉變食物，戒煙限酒，減少對(duì)身體的不良刺激。

同時(shí)，要加強(qiáng)體育鍛煉，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等，堅(jiān)持定期運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的抵抗力。另外，盡量避免接觸有害物質(zhì)，如化學(xué)污染物、放射線等。在裝修房屋時(shí)，選擇環(huán)保材料，保持室內(nèi)通風(fēng)良好，減少甲醛等有害物質(zhì)的殘留。對(duì)于從事放射性工作或經(jīng)常接觸化學(xué)物質(zhì)的人群，要做好防護(hù)措施，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

定期體檢也是早發(fā)現(xiàn)淋巴瘤的重要手段。特別是對(duì)于有家族病史、免疫力低下、長(zhǎng)期感染病毒(如 EB 病毒、乙肝病毒等)的高危人群，更應(yīng)提高警惕，定期進(jìn)行全面體檢，包括血常規(guī)、血生化、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)、淋巴結(jié)超聲檢查等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的異常變化，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷。

早治：把握治療先機(jī)

一旦確診為淋巴瘤，及時(shí)有效的治療是關(guān)鍵。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，淋巴瘤的治療手段日益豐富，包括化療、放療、靶向治療、免疫治療以及中醫(yī)藥治療等。上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院的王菊勇專家在中醫(yī)藥治療惡性腫瘤領(lǐng)域有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和深入的研究。她指出，中醫(yī)藥在淋巴瘤的治療中具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，可貫穿于治療的全過(guò)程。

在化療和放療期間，中醫(yī)藥可以減輕患者的不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、乏力、骨髓抑制等，提高患者的生活質(zhì)量，增強(qiáng)患者對(duì)放化療的耐受性，使治療能夠順利進(jìn)行。例如，一些具有健脾和胃、益氣養(yǎng)血功效的中藥方劑，可以幫助患者緩解胃腸道不適，提升白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血小板水平，改善身體的虛弱狀態(tài)。

在靶向治療和免疫治療過(guò)程中，中醫(yī)藥可以通過(guò)調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)治療效果，減少并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)，對(duì)于一些晚期淋巴瘤患者或無(wú)法耐受西醫(yī)治療的患者，中醫(yī)藥可以作為主要的治療手段，通過(guò)扶正祛邪、軟堅(jiān)散結(jié)等治法，控制腫瘤的生長(zhǎng)，緩解癥狀，延長(zhǎng)患者的生存期，提高生活質(zhì)量。

此外，淋巴瘤的治療強(qiáng)調(diào)個(gè)體化綜合治療方案。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病理類型、分期、身體狀況等因素，制定最適合患者的治療方案。多學(xué)科協(xié)作診療模式(MDT)在淋巴瘤的治療中也發(fā)揮著重要作用，血液科、腫瘤科、病理科、影像科等多個(gè)學(xué)科的專家共同參與，為患者提供全面、精準(zhǔn)的診療服務(wù)。

淋巴瘤雖然是一種嚴(yán)重的疾病，但并非不可戰(zhàn)勝。通過(guò)早防早治，我們能夠有效地降低淋巴瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，提高治愈率，改善患者的生活質(zhì)量。上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院的專家團(tuán)隊(duì)將始終秉持著 “以患者為中心” 的理念，運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的優(yōu)勢(shì)，為淋巴瘤患者提供優(yōu)質(zhì)、高效的醫(yī)療服務(wù)，幫助患者戰(zhàn)勝病魔，重拾健康生活。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注淋巴健康，“淋” 危不懼，共同守護(hù)生命的防線。