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　　夏季手腳冰冷的原因——上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院介紹：冬天有些人會出現(xiàn)手腳冰冷的情況，那是因?yàn)槎�季氣溫低容易造成手腳冰冷。但是夏季明明天氣比較熱，為什么還是會出現(xiàn)手腳冰冷的情況呢?徐浦老中醫(yī)是這樣解釋的。
 

　　一、 穿少了。很多愛美的女性一到夏季便穿上迷你短裙背心，即使在空調(diào)房中也不添衣。因此穿得少的女性們會出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

　　二、 在空調(diào)房中氣溫降低會使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳尤其指尖、腳尖等部位的血液循環(huán)不暢，末梢神經(jīng)循環(huán)不好造成的。一般加件小外套或者多動起來等就能促進(jìn)回流，緩解手腳冰涼的問題。
 

　　三、 大多數(shù)的手腳冰涼是由于陽虛體質(zhì)所致。如果在添置保暖衣物之后手腳仍然感覺寒意，就應(yīng)該注意是否出現(xiàn)了中醫(yī)所說的陽虛體質(zhì)。陽虛也稱為虛寒，指人體的陽氣不足，多為脾腎陽虛。陽氣乃生命之本，若陽氣不足無法運(yùn)達(dá)至手腳等肢體軀干的末梢部位，便會出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼等現(xiàn)象。因此緩解手腳冰涼的一個(gè)重要的方法，就是調(diào)理身體補(bǔ)陽氣。

　　四、 除了陽虛之外，根據(jù)癥狀不同中醫(yī)認(rèn)為手腳冰涼還可能是由于一些虛癥、實(shí)癥所造成的。虛的方面，氣血兩虛、脾陽不振和脾腎陽虛都能引發(fā)手腳冰涼，而且不分季節(jié)變換和心情都會出現(xiàn)。實(shí)的方面，則有可能是感受寒邪導(dǎo)致氣血淤積和肝氣郁結(jié)。前者指受涼時(shí)四肢冰涼，顏色青紫，嚴(yán)重時(shí)甚或覺得疼痛。后者指平常情緒不穩(wěn)，心情抑郁時(shí)出現(xiàn)手足不溫，心情平復(fù)后癥狀可消失。
 

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