高血壓并不是偶然發生在某些人身上的,如果日常生活中沒有養成良好的生活習慣,總是暴飲暴食,身體攝入了過多的食鹽,吸煙喝酒等這類人群是高血壓的高發人群,那我們就具體的來說一下哪些人容易患上高血壓。
哪些人容易患上高血壓?
1、遺傳
高血壓患有一定的遺傳因素,如果有高血壓家族史的人生活中又有不良的嗜好和受到了刺激,容易發生高血壓。如果有高血壓家族史的話,一定要養成良好的生活習慣,限制鹽的攝入量,戒掉煙酒,堅持運動,合理的飲食,避免身體肥胖,就可以防止高血壓。
2、身體肥胖的人
身體過于肥胖是引發高血壓的原因之一,身體的肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多而引起的體重增多,同時也增加了血容量,導致了心臟負擔加大,增加了血管的阻力,從而容易發生高血壓,尤其是體重越重的人患高血壓的危險性就越大。
3、重口味的人
一般重口味的人偏好咸食,鹽雖然是我們生活中必須的調味,但是如果吃得太多的話,就容易增加血容量,從而造成高血壓。
3、長期飲酒的人
大量的喝酒是引起高血壓的原因之一,如果每天喝白酒超過了二兩就容易燒升高血壓,如果同時有吸煙的話,就會加重血壓的升高。
5、急性子人
性格對于血壓也會有一定的影響,一般急性的人情緒波動比較大,容易激動,容易受到外界的不良刺激,在人的情緒改變時大腦的皮質和興奮性就會增高,從而會產生一種特殊的物質,比如腎上腺素從而讓血管緊張,導致血管痙攣癥,增高血壓。
6、長期精神緊張的人
長期處于精神緊張狀態的情況有很多,比如長期用腦過度造成的緊張,職業因素需要高度集中注意力司機,容易對情緒造成一定的刺激,從而升高血壓。
7、服用避孕藥的女性
長期服用避孕藥的女性容易增加高血壓的危險,因為口服避孕藥里面含有的孕激素成分和高血壓的形成關系密切,容易導致身體里面的血壓緊張素增高,從而導致腎上腺素分泌異常,增強了交感神經系統活性,最終形成高血壓。
(本文來自家庭醫生在線)
健康熱線:021-6685 5555
地址:浦東新區上南路4091號(近凌兆路)
公安部備案號:31011502000970
ICP備案號:滬ICP備16020585號-19
醫療備案:滬衛(中醫)網審【2014】第20013號
本網站信息僅供參考,不能作為診療及醫療依據。