下面我們來盤點一下關于高血壓的基礎知識。我相信你會從中學到更多。
01.高血壓患者很多。我國18歲以上居民中，高血壓患病率可達27.9%。
2.南北差異不小。從南方到北方，高血壓的發(fā)病率逐漸增加。
03.以前高血壓一直被認為是有錢人的病，只有城市的人才會有。但隨著人民生活水平的普遍提高，農村的患病率已經超過城市。
4.很多高血壓患者并不知道自己患病，直到出現(xiàn)嚴重的心腦血管問題才會意識到自己的血壓問題。這類患者并不少，有研究表明可達患者總數(shù)的51.6%。
5.同樣，雖然很多人知道自己有血壓問題，但是高血壓的治愈率并不高，只有45.8%。
6.你認為我國高血壓患者有多少人達到了控制標準?如果你把血壓控制得很好，你就打敗了其他84%的患者。
07.高血壓的病因和我們吃的鹽有關。很多人吃鹽太多，平均超過75%。
08.為什么我們如此關注鹽?其實是因為我們中國人普遍對氯化鈉比較敏感，稍微多一點血壓就會波動。
09.很多人認為胖人更容易得高血壓，這種說法是對的。
10.如果你比正常體重胖，你患高血壓的風險會增加到1.16~1.28倍。
11.如果你有高血壓，又碰巧喝酒，主要的治療方法不是吃藥，而是戒酒。
12.人感覺舒服，血壓也不高。患高血壓的風險會增加1.18倍。
13.請注意空氣質量。不好的空氣不僅會傷害肺部，還會使血壓慢慢升高。
14.血壓越高，發(fā)生心腦血管意外的可能性越大，當然死亡的風險也越大。
15.收縮壓是血壓中較高的值，如果增加20mmHg，死亡風險會增加一倍。
16.除了控制收縮壓，還要注意舒張壓，也就是血壓的較小值。如果這個數(shù)值上升10mmHg，心腦血管疾病的風險就會增加一倍。
17.大家都知道血壓越高越容易中風，但其實心力衰竭的可能性也不小。
18.血壓升高后，是大腦容易出問題還是心臟容易出問題?中風的發(fā)病率是冠心病的5倍。
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